面部肝斑怎么去除?现在的祛斑方法有很多,市面上有不少的祛斑产品,但很多女性朋友因为没有针对性下斑,导致脸上的肝斑越来越严重,下面一起看看去除肝斑有什么方法。
1、大豆-保持皮肤弹性
大豆含有大量的维生素E,有效抑制自由基的活动,减少黑色素的合成。如果将黄豆制成豆制品,效果更好。
2、山楂橘皮饮
材料:山楂、橘皮各适量。
做法:将两种材料放入锅里加水一起煮,静置几分钟后变凉后用纱布过滤,后加入蜂蜜充分调匀备用,每日喝一次。
功效:淡化黑色素,特别对于肝斑,去除效果明显。
3、 美肤汁
材料:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。
做法:水果都洗净榨汁后去渣,再倒入蜂蜜充分调匀,装瓶备用,每日早晚各取10ml,兑开水后饮用哦。
功效:长期喝下去,淡化肝斑。
4、消斑饮
材料:黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。
做法:先把三种豆子清洗干净放入清水浸泡至胀后搅混榨汁,再放入锅里加水煮开,之后放入白糖调味,1日3次。
5、山药枸杞粥
原料:粳米100g,山药50g,枸杞、白糖各15g,蜂蜜10g。
做法:1)粳米洗净,用冷水泡1个小时后捞出去沥干水分;
2)山药去皮,刮洗干净切块备用,枸杞用温水泡开备用;
3)锅内加入冷水,最后把事先准备好的药材放入锅里用大火煮开;
4)转小火熬制软烂即可,食用时加入白糖和蜂蜜。
功效:补血养颜,消除色斑。