年轻人也会长老年斑吗?很多人都认为老年斑只有老年人才会长，但并不是的，比如现在很多年轻人因为压力过大，或长期受到电脑的辐射也会引发老年斑的。为什么年轻人也会长老年斑呢?其中原因就很多，下面是青年长老年斑的常识介绍，希望大家了解一下。
老年斑是一种呈淡褐色、褐色或黑色的斑点或斑块，扁平或有点凸起，没有疼痛痒的感觉，斑点或斑块大小不一，数量不定，直径可达2～3cm，会随着时间的增加而加深斑点或斑块的颜色。老年斑多数分布在面部，但也有部分分布在手背、小腿、足背、躯干上等。
年轻人长“老年斑”不代表开始衰老
“并不是老年人才会长老年斑，但也不代表长老年斑就是开始衰老的。”常见年纪轻轻又得了“老年斑”觉得自己是不是老了，这是错误的看法。老年斑虽然多长在老年身上，但是部分年轻人会由于先天遗传、压力过大、或长期受到电脑的辐射、过多紫外线照射得“老年斑”。
“老年斑”最怕晒
虽然老年斑不会对身体很大的影响，但不能在日光下呆太久，避免演变为皮肤病“日光性角化病”，是公认的癌前期病变。提醒老年斑患者：在出门前最好戴一把伞或涂抹防晒产品，或者穿上长袖衣服，尽量减少紫外线照射。
“老年斑”也怕维生素C、E
年轻人长了老年斑后，首先是影响美观，感觉自己也开始变老了，能不能消掉呢?可以消除的，可以选择激光或其他科学的祛斑方法。建议多吃富含维生素C、E等的食物，如蔬菜、水果、植物油、大豆、芝麻、花生、核桃、奶制品等，缓解老年斑的情况。
青年身上也有可能长老年斑吗?答案就是有可能，特别是很多年轻人对防晒工作这方面都不关心的情况下，加上不少年轻人都普遍长期对着电脑的现象，所以做好防晒工作是很重要的，还有保持好的心情，减少对着电脑的时间等等，这些都可预防年轻人长老年斑的。