不少人到了一定的岁数，皮肤就容易衰老，脸上还容易长斑，老年斑是一种常见的色素斑，多见于老年人，但也不少年轻人因压力过大或不注意防晒也会长老年斑，那么有什么好方法对付老年斑呢?我们一起看看。
每天吃一粒100mg的维生素E胶囊
维生素E能起到抗氧化作用，还能淡化老年斑作用。所以每日可以吃一粒维生素E胶囊，或是将里面的汁液挤出来涂抹在脸上，让其吸收。
用生姜去擦老年斑
生姜真的能祛斑?生姜富含姜辣素，能起到控制脂褐素生成和抗衰老等作用，有助于淡化老年斑。
外用祛斑方法1：生姜涂脸
1、生姜对半切开，然后将其涂在脸上长老年斑的地方，直到皮肤发热就可以。
2、在用生姜涂脸前用火烧一下生姜片，效果会更好。
3、不要烧太长时间，防止烫伤，每天2-3次，坚持擦拭效果更好。
外用祛斑方法2：生姜白酒
材料：鲜生姜30克、50度白酒适量。
做法：1、把生姜洗干净，不用去皮，再晾干，最后装入小瓶中。
3、将姜片放入白酒中泡两个星期，密封好，制成“生姜酊”。
3、洗脸后，将生姜酊倒在化妆棉上，再用打圈的手法涂在斑点上，五分钟后清洗干净，每晚1次。
tip：在涂抹的过程中，发现面部有疼痛感或红疹出现，马上停用，并用温水清洗。
内用祛斑方法3：生姜水
做法：取10克鲜姜片，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟，加入10克蜂蜜调匀当水喝。
功效：生姜起到的抗氧化作用，生姜本身有一定的刺激性，加入蜂蜜可以中和一下，常常喝蜂蜜生姜水，有效淡化老年斑，也有润肠通便的功效。