图解长斑的原因及快速祛斑方法

雀斑可以彻底去掉吗?4大方法可以帮到你

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   雀斑可以彻底去掉吗?很多人对雀斑应该不是很了解,当脸上长雀斑的时候,就会想尽办法去除雀斑,那么大家知道怎么去除雀斑比较有效呢?下面一起看看有效去除雀斑的方法有哪些?

 黄瓜粥

 材料:黄瓜、大米、生姜、调味料各适量。

 做法:黄瓜去皮去芯,切成片状,大米洗净,生姜洗净拍碎,在锅里加水用大火煮开,再下大米和生姜,煮开之后放入黄瓜片,最后放入调味料即可,一日二次温服。

 功效:经常食用黄瓜粥,能消除雀斑,增白皮肤。

 按摩

 每日进行皮肤按摩也有效淡化雀斑,可以在午饭前按摩膝盖上的血海穴,帮助淡化雀斑。血海穴的位置在膝盖骨,五指朝上张开,大拇指下面的就是这个穴位。每日坚持血海穴3min,直到该部位有酸胀感即可。

 白萝卜

 白萝卜生吃也可以,煮熟在吃也可以,白萝卜也是一种富含vc的食物,可以抑制黑色素的产生,减少斑点的出现,因此,常食白萝卜可预防淡化雀斑。

 珍珠粉白茯苓玫瑰茶

 材料:川七1钱、西洋参2钱、去核红枣3、白茯苓3钱,珍珠粉3克。

 做法:材料洗净放入锅里,加开水煮开,约20min,过滤掉残渣,静置几分钟后即可饮用。

 功效:可以化雀斑斑美颜,美白祛斑。

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