满脸的色斑,不但会影响个人容貌,还可能影响个人生活和感情方面,所以早点祛斑才是正道。怎么祛斑才能不留痕?不要怕,小编为大家推荐几个祛斑小技巧,助你祛斑。
1、药物中医祛斑
药膳食疗:常用药物有桃仁、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、白芍、甘草、附子等,可以用其制作成面膜,也可以和一些药物煮成汤饮用,有效调整体内武藏气血,加快身体代谢,进而淡化色斑。
食疗方:桃红四物汤、黑木耳红枣汤、知柏地黄汤。
功效:不伤身体,安全,无刺激,只是见效慢。
中药面膜:一些白色中药都有嫩白肌肤的效果,如白芨、白芷、白果等中药,可以将其制作成面膜,涂敷在脸上,最后用温水洗干净。
面膜方:白正、白术各30克,白附子9克,细辛9克。把它们都磨成细粉备用,每次使用时取适量的粉末,和适量的蜂蜜或蛋清调制成黏糊状,之后涂敷在脸上,三十分钟洗去。
功效:美白效果较好,性质温和、没有什么副作用。
2、非药物中医祛斑
这个方法就是在中医基本理论情况下,在不适用药物的情况去除色斑,一般有针炙疗法、经络疗法、饮食疗法等。
耳针疗法:这种方法是刺激特定的部位,刺激经络而去调节经络,调整阴阳气血和脏腑功能,从而起到淡斑作用,比较常见的是耳尖放血疗法。
穴位:合谷、三阴交、曲池、足三里。
功效:见效比较慢,祛斑效果相对好,但是美白不是太明显。
饮食疗法:在中医基本理论情况下,多食用寒、热、温、凉等对人体产生一定调理作用。
饮食方:莲子龙眼汤、苹果鸡蛋羹、百合猪蹄、八珍美容露。
功效:补脾助运化,促进皮肤的代谢,可以改善皮肤暗黄、黝黑的皮肤,具有美白的作用。