在怀孕的时候,自己照镜子发现脸上不知道什么时候长了妊娠斑,让不少爱美准妈妈们烦恼又无奈。费尽心思找方法去除妊娠斑,但效果不是很明显,如何去除脸上的妊娠斑呢?
那我们来分析一下为什么产后会长妊娠斑?
在孕期,因为身体的各个系统都发生变化,皮肤也不例外,因为内分泌紊乱和孕激素增加激活黑色素细胞,分泌大量的黑色素,形成妊娠斑。妊娠斑多数发生在脸颊、乳头、肚脐周围等部位,表现为黄褐色或淡褐色的斑点,产后会慢慢消除的。并非每个怀孕妇女均出现,要看个人体质等。
去除产后妊娠斑有方法——良好的心态
在孕期和产后容易发脾气,情绪的不稳定不但容易影响胎儿的发育,还会加重脸上的色斑。所以不要被不好的情绪影响到自己。
去除产后妊娠斑有方法——补充维生素
补充维生素C有效美白淡斑,所以在孕期可以多吃点含有vc的蔬果,如西红柿、草莓、蔬菜等等,但不能因为维生素C有助于淡斑,就过量摄取维生素C,这样对身体有一定的负担。
去除产后妊娠斑有方法——注意防晒
不少准妈妈们为了补充钙,就常进行日光浴,虽然适当日光浴有身体好,但常时间在太阳下容易助长色斑的出现,加深妊娠斑,不利于后期祛斑。因此大家出门前要注意防晒和补水。
去除产后妊娠斑有方法——经常皮肤按摩
经常进行皮肤按摩可以加快皮肤代谢和血液循环,使得皮肤更有弹性,预防黑色素沉积,减少妊娠斑的出现。