产后如何早日恢复，让孕斑早日消失?
(1) 产后要加强保湿
在产后，体内的荷尔蒙和内分泌开始回归常态，妊娠斑就会开始慢慢褪去，但也有部分的女性妊娠斑一直去不了，就要到去相关机构检查。在产后，要回到正常代谢来加速恢复，但干燥的皮肤只会加重妊娠斑，所以需要持续加强保湿。
(2) 怀孕和产后应处理好防晒
妊娠斑的形成和日光中的紫外线有一定的关系，会激活黑色素细胞，就会分泌过量的黑色素，所以还是要做好日常防晒工作，不然妊娠斑不但去不了，反而加深妊娠斑。
(3) 孕妈不晒太阳就没有孕斑吗?
孕妈整天待在家里就不会有黑斑吗?并不是的，因为灯光的辐射也可能会使出现妊娠斑，所以要做好预防措施，在早上洗脸之后，涂抹保湿产品再涂抹防晒产品。
(4) 饮食调理
维生素C不但能起到淡化色斑的作用，它还是一种抗氧化剂，因此，孕妈可多吃vc的食物，便秘也会让其长色斑，所以要多吃如玉米、小米等粗纤维食物，多喝水，防止便秘。