为什么孕妇脸上会长斑呢?多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线等位置皮肤着色加深，部分孕妇在怀孕4个月后，脸上出现茶褐色的斑点，这种斑点一般分布于鼻梁、双颊，前额也会偶尔长斑，呈蝴蝶形，称为“妊娠斑”。
为什么孕妇脸上会长斑呢?
之所以在这个时期出现色素沉着是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，加上大量孕激素、雌激素，导致色素沉着，属于妊娠期生理性变化，需要一点时间让其自行消除，也有一些孕妇脸上的斑点很长时间都没有消除，那就去专业祛斑机构检查。
远离或减轻妊娠斑对策
怀孕以后，不少妈妈脸上或其他位置长斑点，令她们烦恼不已。可多吃些番茄，因为其中富含番茄红素和维生素c，可以帮助你远离或减轻妊娠斑。
番茄生菜沙拉
原料：番茄、生菜、沙拉酱等
做法：首先将番茄用开水烫烫让其皮软化，去皮再切块，然后把生菜洗净，切成小片后与番茄混合，加上沙拉酱就好了。
营养秘诀：这种食疗方法保留了大部分的番茄红素及维生素c，让里面的维生素c充分发挥去斑效果
番茄酱
原料：番茄2个，青蒜10克，芝麻5克，青椒20克
做法：先把番茄用开水烫烫让其皮软化，再去皮，然后搅碎做成番茄酱，青蒜、青椒切碎等一下用，芝麻放到锅炒香，再加植物油，用葱爆香，放入青椒和青蒜在一起炒一下，然后加入番茄酱和少许盐巴炒炒，等几分钟就好了。
营养秘诀：这食疗方法开胃助消化，而且芝麻和植物油中都含有维生素e，有助于预防妊娠纹。
番茄
直接将西红柿洗干净，直接食用也可以的，根据有关数据调查发现，长期食用番茄的人，受辐射损伤较轻，番茄红素阻碍侵入人体的自由基，在皮肤的表层会形成一道天然屏，有效妨碍紫外线和一些电离辐射对皮肤的伤害，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。